Sport Training

Allenamento finalizzato al miglioramento delle capacità fisico/motorie determinanti nella prestazione sportiva, potenziando le qualità atletiche e prevenendo gli infortuni.

Per effetture questo si passano attravero le seguenti fasi:

  • Analisi del modello prestitivo dello sport in questione
  • Valutazione delle capacità motorie e degli eventuali deficit dell’atleta
  • Stesura del piano personalizzato di training
  • Valutazione funzionale finale

Si effettuano training sia per atleti professionisti che amatoriali, sia per gli sport di squadra (calcio, basket, volley, rugby) che individuali (tennis, golf, running, arti marziali…)

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