Alberto Sabbioni
CHINESIOLOGO MASSOTERAPISTA PERSONAL TRAINER
Cosa posso fare per farti stare meglio
Se vuoi rimetterti informa potenziando il tuo fisico
Se hai mal di schiena
Se devi recuperare da un infortunio
Se fai sport e vuoi migliorare le prestazioni
Se vuoi contrastare le patologie croniche della sedentarietá
Chi sono
Il mio approccio lavorativo
Frequentando l’Isef di Milano fine anni 90, ho parallelamente iniziato a lavorare nel mondo del fitness, laureato in scienze motorie nel 2004 ho cominciato un percorso professionale sulle tematiche posturali, di ricondizionamento motorio e contro l’invecchiamento.
Da anni lavoro come Personal Trainer in centri fitness e Chinesiologo in Poliambulatori medici insieme a ad altri professionisti (Medici, Riabilitatori, Nutrizionisti).
Il mio bagaglio professionale mi permette di fare attività fisica personalizzata per tutte l’età, mirata al recupero, mantenimento e sviluppo della forma fisica fino alla preparazione atletica per sportivi amatoriali e agonistici.
Da Marzo 2018 ho conseguito il diploma di Massoterapista che mi permette di eseguire sedute di massoterapia, massaggio sportivo, decontratturante e wellness.
Il mio blog
Esercizi con elastico sportivo
Esercizi con elastico sportivoL’elastico è un’ attrezzo molto popolare ed il suo utilizzo è da molti anni ampiamente diffuso nell’ ambito del fitness, riabilitazione e condizionamento fisico-atletico . I motivi di tale gradimento sono diversi:...
Fitness e malessere
Fitness e malessereOrmai è da anni che si è a conoscenza dei benefici che porta l’attività fisica regolare e, in particolare, il fitness. Ci sono migliaia di studi scientifici che confermano questo e i mass media pubblicano continuamente...
Corsa o camminata benefici
Corsa o camminata: cos'è meglio?Con l’arrivo della bella stagione molte persona cominciano o riprendo a fare attività fisica all’aperto. La corsa ma ultimamente anche la camminata sono tra le più praticate e molto simili, che utilizzano gli...
Training e osteoporosi
Training e osteoporosiSi definisce osteoporosi la riduzione della massa ed il deterioramento della microstruttura del tessuto osseo che conducono ad una fragilità ossea e ad un conseguente aumento del rischio di frattura.La perdita di tessuto...
Sindrome da smartphone
Sindrome da smartphoneSono sempre piu in crescita le persone che soffrono della sindrome di “text neck Syndrome “ ovvero la sindrome da smartphone tablet e pc In che cosa consiste questa sindrome ? Consiste in un insieme di sintomi e fastidi...
Programmi di welfare aziendale per Fastweb – Fitness e Running
Programmi di welfare aziendale per FastwebFitness e RunningDal 2017 opero in collaborazione con Fastweb nella sede di Milano e altre sedi sparse per l’italia ( da remoto ) come attività di welfare per il benessere dei dipendenti .I progetti...
TELEFONO
info@academiachinesiologica
Oppure usa il form qui sotto
SONO QUI
Via Gramsci 22, Settimo Milanese